Студия онлайн йоги Перезагрузка

Записаться

  • Ольга Драгунова

    1 МИФ: ЙОГА — ЭТО ТОЛЬКО АСАНЫ?

    1 МИФ: ЙОГА — ЭТО ТОЛЬКО АСАНЫ?

    Многим часто кажется, что йога — это чистой воды физкультура или вообще растяжка… Конечно, это не так. Даже с точки зрения физиологии, от одних только асан (физических упражнений) эффекта будет не так много. Как минимум, практика йоги должна включать работу с дыханием, вниманием и осознанностью. Об этом мы будем говорить позднее более детально. А вот

    Continue Reading

Search

About

Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown prmontserrat took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown prmontserrat took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged.

Archive

Categories

Recent Posts

Tags

блог о йоге йога для начинающих йога для тела и духа йога дома йога онлайн йога с нуля йога студия перезагрузка как начать заниматься йогой медитация в йоге мифы о йоге от простого к сложному польза йоги практика йоги сложные асаны философия йоги для начинающих

Social Icons

Gallery