йога для новичков — йога-перезагрузка.рф

29

Янв

Блог о йоге

Ольга Драгунова

2 МИФ: НУЖНО БЫТЬ ГИБКИМ, ЧТОБЫ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ

Очень многие знакомые мне сообщают, что они не могут начать заниматься йогой, так как с годами стали совсем «деревянные» или никогда не были гибкими. Как я уже писала ранее, йога не требует гибкости, как необходимого условия для начала занятий. Наоборот, как раз йога направлена на развитие этой самой гибкости максимально щадящим и бережным способом. Многие
Continue Reading

Поиск

О нас

Lorem Ipsum был стандартным фиктивным текстом в индустрии с 1500-х годов, когда неизвестный печатник взял галеру шрифта и нацарапал ее, чтобы сделать книгу образцов шрифта.

Lorem Ipsum — это просто текст-пустышка полиграфической и наборной индустрии. Lorem Ipsum был стандартным фиктивным текстом в отрасли с 1500-х годов, когда неизвестный печатник взял гранку шрифта и перемешал ее, чтобы сделать книгу образцов шрифтов. Он пережил не только пять столетий, но и скачок в электронный набор текста, оставаясь практически неизменным.